Episodio 1: Puerto Rico

Empezamos el viaje por el mundo en nuestra casa, Puerto Rico. La estudiante doctoral de psicóloga clínica, Gladimar Rodríguez Asencio, nos dio tips para entender y gestionar nuestras emociones con los que nos rodean en estos tiempos difíciles, y lo que es más importante, con nosotres mismos. También, nos compartió diferentes soluciones ante las situaciones estresantes que han surgido a lo largo de los últimos meses. El programa fue distinto a los demás pero entendemos que en estos momentos la salud mental es prioridad por lo que hemos decidido comenzar la iniciativa con ello.

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